-
Kilo kaybı için birkaç halk diüretiği vardır. Bunlar, fazla sıvıyı atarak kilo vermek için diyetinize ekleyebileceğiniz yiyecekler ve şifalı bitkilerdir.
17 Mart 2022
-
Hangi protein karışımlarının kilo kaybı için iyi olduğunu öğrenin. Mezuniyet sonrası kolaylıkla hazırlayabileceğiniz profesyonel ve doğal proteinli içecekler için çeşitli seçenekler bulunmaktadır.
16 Mart 2022
-
Kilo vermek için bir haftalık menü: Her gün için doğru diyet. Erkekler, kadınlar, sporcular için doğru beslenme tablosu. Hafta için faydalı ürünlerin listesi.
15 Şubat 2022
-
Keto diyeti nedir, kadınlar için haftalık menü, hangi yiyecekleri yiyebilirsiniz? Keto diyetinin artıları ve eksileri, diyet incelemeleri.
14 Ocak 2022
-
Kendinizi kilo vermeye zorlamanın yolları: Bir teşvik bulun, görevleri düzenleyin ve yazın, görselleştirme yapın.
8 Ocak 2022
-
Diyet Düzeltme ve Egzersiz Yoluyla Bacaklarda Kilo Vermenin Etkili Yolları.
7 Ocak 2022
-
Çay ile nasıl kilo verebilirsiniz? Çay tarifleri ve kilo vermek için bitkisel müstahzarlar makalede anlatılmaktadır.
1 Ocak 2022
-
Göbek zayıflama kemeri, kilo vermek isteyen herkes için iyi bilinen bir cihazdır. Bu yazıda onun hakkında bilmeniz gereken her şey var.
31 Aralık 2021
-
Etkili ve güvenli bir kilo verme ürünü mü arıyorsunuz? Lipoik asit sadece yağ yakımını hızlandırmakla kalmaz, aynı zamanda iştahı da azaltır. Nişastalı yiyecekleri ve tatlıları sevenlerin kilo vermesine nasıl yardımcı olduğunu öğrenin.
16 Aralık 2021
-
Henüz bir zayıflama kemeri denemediyseniz, önce türlerini tanımanızı, makalede açıklanan tüm avantaj ve dezavantajları incelemenizi ve ancak o zaman sizin için en uygun olanı seçmenizi öneririz.
15 Aralık 2021
-
Kilo kaybı için karabuğday diyetinin özü, avantajları ve dezavantajları. Diyete bağlı kalmanın kuralları ve özellikleri, kilo kaybı için karabuğdaylı tarifler. Kontrendikasyonlar ve Sonuçlar.
11 Aralık 2021
-
İnfüzyonlar, kaynatmalar, kompresler ketenden yapılır ve genel olarak sağlığı iyileştirmenin yanı sıra birçok hastalığı tedavi etmek ve önlemek için kullanılır. Keten tohumunun bileşimi ve faydalı özelliklerini düşünün. Kilo kaybı için keten tohumu nasıl alınır ve kullanımının kontrendikasyonları nelerdir?
11 Aralık 2021
-
Kilo kaybı için nefes egzersizleri, ağırlık çalışması veya koşu yapmaktan çok daha kolaydır. Makaleden öğrenin: orada hangi yönler var, ilkeleri, özellikleri, eğitimin avantajları ve dezavantajları nelerdir.
28 Kasım 2021
-
Diyet yapmadan nasıl kilo verebileceğinizi ve kanıtlanmış yöntemlerle evde nasıl hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo verebileceğinizi öğrenin ve hayalinizdeki figürü bulun!
27 Kasım 2021
-
Kilo kaybı için karpuz yemek çok faydalıdır. Avantajı genellikle toksin giderme ve temizlemedir. Karpuz Diyeti Nasıl Yapılır ve Sonuçları Nelerdir? Makaledeki cevaplar.
19 Kasım 2021
-
Hangi gıdalar alerjiyi tetikler? Gıda alerjisi olan çocuklar ve yetişkinler ne yiyebilir? Hipoalerjenik diyet kuralları. Hipoalerjenik bir diyet izlememenin sonuçları neler olabilir?
18 Kasım 2021
-
7 gün boyunca kilo kaybı için karabuğday diyet menüsü örneği. Daha fazla kilo vermek için rejime bağlı kalma ve diyetin etkinliğini artırma önerileri. Karabuğday diyetinin dezavantajları ve kontrendikasyonları. Doğru çıkış yolu, sonuçların yanı sıra doktorlar ve beslenme uzmanlarından gelen incelemeler ve öneriler.
17 Kasım 2021
-
Karpuz diyeti haftada eksi 10 kg'a kadar kilo vermenize yardımcı olabilir - bu, Ağustos ayının ikinci yarısı için harika olan kilo vermenin etkili bir yoludur.
9 Kasım 2021
-
Glutensiz diyet: yararları ve zararları, izin verilen ve yasaklanan yiyecekler, bir haftalık menü örneği ve yemek tarifleri.
2 Kasım 2021
-
Kilo kaybı için protein diyetinin özü ve temel kuralları. Bir haftalık menü örneği ve protein yemekleri için tarifler.
28 Ekim 2021
-
Düzgün yürürsen kilo verebilirsin. Koşmak bu fazla kiloları vermenize nasıl yardımcı olur? Bu makaledeki ipuçlarını ve püf noktalarını okuyun.
22 Ekim 2021
-
Artık kafe ve restoranlarda smoothie gibi bir içecek çok popüler. Farklıdırlar: meyveli tatlılar, sebzeli tatlılar, kilo verdiren tatlılar. Her şey bir zevk meselesi. Bu makale, kilo kaybı için serinletici bir içecek yapmak için bazı tarifler içermektedir.
20 Ekim 2021
-
Makale, etkili kilo kaybınız için en hızlı diyeti anlatıyor! İstediğiniz sonucu elde etmek için farklı diyetler ve sürelerle popüler yöntemler hakkında bilgi edinin.
18 Ekim 2021
-
Kadınlar ve Erkekler İçin Kilo Kaybı İçin En İyi Doğal Yağ Yakıcılar: Gıdalar ve Bitkiler. Obezite ile mücadelede alternatif yöntemler.
17 Ekim 2021
-
Düşük Karbonhidrat Diyeti - Nedir? Hangi yiyecekler yenebilir ve hangileri yasaktır? Hızlı kilo kaybı için pratik tavsiyeler ve alışveriş listeleri.
17 Ekim 2021
-
Kilo kaybı için karbonhidratsız diyet: temel kurallar ve öz, avantajlar ve dezavantajlar, izin verilen ve yasaklanan yiyecekler. Kilo kaybı için karbonhidrat tüketim oranı, bir menü örneği, bir diyet izlemenin sonuçları.
16 Ekim 2021
-
Makalede, kilo verme egzersizlerini nasıl düzgün bir şekilde yapacağınızı anlatacağız. Yarar ve zarar, sabah ve akşam egzersiz kompleksleri. Kontrendikasyonlar
14 Ekim 2021
-
Evde hızlı kilo nasılKilo vermeye nasıl zorlar ve oy verirsiniz? Kilo vermenin en iyi yollarının temel kuralları ve TOP-7: sağlıklı beslenme, egzersiz, diyetler, güzellik bakımları, yağ yakıcı kokteyller, çaylar ve infüzyonlar, toksinlerin temizlenmesi.
13 Ekim 2021
-
Diyet ve Egzersiz Yapmadan Nasıl Kilo Verilir: Yavaş Yavaş Kilo Vermek İçin Yararlı İpuçları.
13 Ekim 2021
-
Kilo kaybı ve vücut temizliği için smoothies. Kilo kaybı için sebze ve meyve içecekleri için tarifler. Evde kefir, kereviz ve diğer malzemelerle bir karıştırıcıda nasıl pişirilir. İçecek nasıl içilir.
9 Eylül 2021
-
Zayıflama motivasyonu, kilo vermenin ve vücudunuzu çekici tutmanın harika bir yoludur. Fotoğraflar, resimler, alıntılar bu konuda size yardımcı olacaktır.
7 Eylül 2021
-
Yumurta, kilo vermenize yardımcı olabilecek besleyici bir protein kaynağıdır. Bir yumurta diyeti, aç hissetmeden birkaç kilo vermenize yardımcı olabilir. Makale, bir hafta boyunca yumurta diyeti menüsünü açıklar.
11 Ağustos 2021
-
Ducan Diyeti en popüler zayıflama diyetlerinden biridir. Fazla kilo vermek için beslenme ilkelerini, yasaklanmış ve izin verilen yiyeceklerin listesini ve örnek bir menüyü inceleyin.
10 Ağustos 2021
-
Bugünkü menümüz, Akdeniz diyetinden çorba tarifleri içeriyor. Aynı zamanda çok lezzetli ve sağlıklı! Asırlık bir diyetten daha sağlıklı ne olabilir? Tabii ki, Akdeniz diyeti için hızlı ve kolay hazırlanabilen bu tür tarifleri seçmeye çalıştık.
13 Temmuz 2021
-
Diyet doğrudan kiloyu etkiler. Size kilo verirken diyetin özelliklerini ve kilo vermek için ne yemeniz gerektiğini anlatacağız. Kilo vermek isteyen herkes için yiyecek hatları büyütün.
12 Temmuz 2021
-
Kadınlar için kilo kaybı için yağ yakıcı ürünler. En iyi ve en etkili doğal yağ yakıcıların listesi.
23 Haziran 2021
-
Japon diyetinin tam açıklaması: menü, eylem ilkelerinin açıklaması, sonuçlar. Japon diyetinin kökeni, kaç kilo verebilirsiniz?
23 Haziran 2021
-
Ayda 10 kilo vermek, birçok seçeneği olan gerçek bir hedeftir. Makale, diyet yapmadan ve sağlığınıza zarar vermeden nasıl kilo vereceğinize dair ipuçları veriyor.
11 Haziran 2021
-
Her kadının hızlı kilo vermek için birçok nedeni vardır: Bahar geldi, tatil yaklaşıyor, büyük bir olay gelmek üzere. Basit ipuçları, planlarınızı gerçekleştirmenize yardımcı olacaktır.
10 Haziran 2021
-
Kan grubuna göre diyet: Diyetin özü ve ilkeleri, her kan grubu için haftalık menü örneği, lezzetli ve basit tarifler. İzin verilen ve yasaklanmış ürünlerin listesi.
6 Haziran 2021
-
Kilo vermek için yoga dersleri, yoga obezite ile nasıl mücadele eder, kilo vermek için yoganın temel prensipleri, yoga nasıl yapılmalıdır, obezite ile mücadele için hangi yoga egzersizleri uygundur, nelere dikkat etmelisiniz?
11 Ocak 2021
-
Tip 1 ve tip 2 diyabetli hastalar için beslenme: temel beslenme ilkeleri, izin verilen ve yasak gıdalar. Hastalıkla kilo kaybı için diyet.
9 Ocak 2021
-
Maggi diyeti: 4 haftalık menü, diyet kuralları, ne yiyip ne yiyemeyeceğiniz, 4 hafta boyunca orijinal Maggi diyetinin menüsü, diyetten ayrılma, kontrendikasyonlar.
29 Aralık 2020
-
Düzgün yemek yemek, kötüleşen pankreatit ve remisyon dönemlerinde önemlidir. Pankreatitli hastalar günlük menüde bir takım kısıtlamalara uymalıdır.
28 Aralık 2020
-
Karın ve yanlardan kilo vermek için egzersizler. Egzersizin faydaları konusunda önyargılı olmayın. Yeni Başlayanlar İçin Önemli ÖnlemlerLife Story. İnce bir karın için vakumlama. Ek öneriler. Egzersizin kanıtlanmış faydaları.
5 Aralık 2020
-
Tembeller için diyet - her gün için bir menü, tembeller için bir diyet, tembeller için diyet türleri, bu diyete uyma kuralları, bir hafta boyunca yaklaşık bir menü, kontrendikasyonlar.
1 Aralık 2020
-
Evde kilo vermek için hangi yöntemleri kullanabilirsiniz: sağlıklı ve sağlıksız yiyecekler, spor aktiviteleri, halk ilaçları, kilo verme prosedürleri. Kilo kaybı için etkili bir diyet seçenekleri.
25 Kasım 2020
-
KETO DİYETİ: DETAYLI BİR KETO BAŞLANGIÇ KILAVUZU Nedir Keto diyet çeşitleri. Ketoz Kilo Kaybı. Şeker hastalığı. Başka bir avantaj. Hangi yiyecekler yenmemeli? Hangi yiyecekleri yiyebilirsin. Hafta için menü. Atıştırmalıklar. Sıkça Sorulan Sorular. Sonuçlar.
22 Kasım 2020
-
Bir Diyetisyenden Bir Haftalık Kilo Verme Menüsü, Doğru Kilo Verme Konusundaki Genel Noktalar ve Beslenme Uzmanlarından Temel Kural, Diyetisyenden Bir Haftalık Kilo Verme Menüsü;
6 Kasım 2020
-
Bir ayda 20 kilo nasıl kaybedilir ve sonucu nasıl pekiştirilir: etkili diyetler, kalori hesaplama özellikleri ve kuralları, fiziksel aktivite. Hızlı kilo vermenin artıları ve eksileri.
5 Kasım 2020
-
Kilo kaybı için kefir diyetinin temel ilkeleri, avantajları ve dezavantajları. Kefir diyetleri için seçenekler: üç ve beş gün boyunca, boşaltma, kış, kefir - elma, çizgili ve diğerleri. Her gün menü, tarifler, bitirme.
2 Kasım 2020
-
Kilo kaybı için 6 petal diyet: konsept, örnek menü ve beslenme özellikleri, diyetin dışında. Kontrendikasyonlar.
6 Ekim 2020
-
Gut hastalığına karşı diyet: Diyete hastalık, çeşitler, temel ilkeler, alevlenme sırasında diyet, izin verilen ve yasaklanan yiyeceklerin listesi, yaklaşık bir menü, tarifler ile uyulmamasının sonuçları.
4 Ekim 2020
-
Kilo vermek: nereden başlamalı, doğru beslenme, evde diyet yok, kadınlar ve erkekler için kilo vermenin temelleri, 40 yıl sonra kilo vermenin ana kuralları.
3 Ekim 2020
-
Haftada 7 kg kaybedebilir misiniz ve nasıl işliyor? Temel beslenme kuralları ve haftalık diyet için yaklaşık bir menü, beslenme uzmanlarının önerileri. Hızlı kilo kaybına karşı kontrendikasyonlar.
1 Ekim 2020
-
Kilo kaybı için karpuz diyeti: genel beslenme ilkeleri, özellikleri ve nüansları, kontrendikasyonları.
30 Eylül 2020
-
Pankreatit nedir ve hasta olduğunda nasıl yenirTemel tedavi prensipleri, akut ve kronik pankreatitte diyete uyum.
21 Eylül 2020
-
Tüm çeşitliliğiyle diyet içmek. Diyetinizin bir parçası olarak ne içmelisiniz. İçme diyeti ne kadar sürer? "İçme Günü" diyeti. 7 gün boyunca diyet içmek. Bir içme diyetini bırakın.
20 Eylül 2020
-
Mide gastritine karşı bir diyete uymanın ilke ve kuralları. Yiyeceklerin özellikleri, izin verilen ve yasaklanan yiyecekler, yaklaşık bir haftalık menü.
19 Eylül 2020
-
Kilo kaybı için Japon diyetinin özü, temel kuralları ve ilkeleri. Yasaklanmış ve izin verilen yiyecekler, 14 gün boyunca menü. Avantajlar ve dezavantajlar, kontrendikasyonlar, etkinlik.
18 Eylül 2020
-
Kilo kaybı için uygun diyet: temel ilkeler (rejim, atıştırmalıklar, izin verilen ve yasaklanan yiyeceklerin listesi), ürünlerin dağıtımı, bir hafta boyunca yaklaşık bir menü, kilo vermek için basit ve sağlıklı tarifler, incelemeler.
17 Eylül 2020
-
Bir protein diyetinin temel kuralları ve özellikleri. Eylem ilkesi, olumlu ve olumsuz noktalar, bir hafta boyunca bir protein diyetinin yaklaşık bir menüsü.
16 Eylül 2020
-
Haftada 10 kg nasıl verilir: 7 gün su diyeti. Yemek kuralları ve gün için yaklaşık bir menü.
14 Eylül 2020
-
7 gün boyunca favori diyet: endikasyonlar ve kontrendikasyonlar, temel yiyeceklerin bir listesi. Her gün için menü, diyetten doğru çıkış yolu. Sonucu korumak için öneriler.
14 Eylül 2020
-
Artıları ve eksileri, kilo kaybı için karabuğdayın faydaları. Diyet kuralları, yaklaşık bir menü ve yulaf lapası pişirmek için tarifler. Karabuğday diyetinden çıkın.
6 Eylül 2020
-
Hafta için kanıtlanmış keto diyet ve menü onu. Diğer diyetler keto diyet daha farklı ve özellikle diyet. Böyle bir diyete uyum nasıl olduğunu. Ketogenic diyet kompozisyonu. Keto bir hafta için Menü diyet.
19 Haziran 2020
-
Kilo kaybı için gerekli ve doğru yapmak için nasıl bir eğitim nedir?
19 Haziran 2020
-
Kilo vermek için bir hafta içinde kilo nasıl: güvenli hızlı yolu. Evde bir hafta içinde kilo nasıl. Bir hafta için diyet
30 Nisan 2020
-
Hızlı evde diyet yapmadan kilo nasıl verilir? Düzgün bir şekilde nasıl kilo için 10 temel kural. Eve bir kilo kaybı başlatmak için nasıl? Evde temel kuralları hızlı kilo kaybı.
30 Nisan 2020
-
Kilo kaybı karın ve yanlar için diyet ve egzersiz etkili.
28 Nisan 2020
-
Çiğ gıda diyeti Atak menüsü bir hafta boyunca, listesi, yemek yemek ve tarifler izin verdi. Çiğ gıda diyet aşamaları. Diyet temel ilkeleri. Çiğ gıda diyet avantajları ve dezavantajları. Hafta Saldırı aşaması: bir menü.
26 Nisan 2020
-
Birkaç düzine ciddi bilimsel çalışmalar araştırdım ve kesinlikle kilo vermenize yardımcı olacak bir diyet topladı. Ayrıntılar Atkins diyeti, paleodiet, vegan diyeti, Akdeniz diyeti ve Ornish gibi diyetler düşünün.
26 Nisan 2020